Восстановление после коронавируса
"Как мне восстановиться?" - один из самых популярных вопросов в последнее время. В этой статье даем пошаговую инструкцию, поехали.

Вы перенесли COVID-19 в легкой, средней или тяжелой форме. Болезнь отступила, но вы остро чувствуете ее последствия:

 

  • вы подавлены;
  • постоянное чувство слабости, ничего не хочется делать;
  • не можете ни на чем сконцентрироваться;
  • плохая память и сон;
  • депрессия;
  • мышечные и головные боли;
  • боли в груди и животе;
  • дыхательная недостаточность;
  • нарушения со стороны пищеварения.

 

Если вы нашли у себя вышеперечисленные симптомы или хотя бы их часть, скорее всего у вас постковидный синдром. И его нужно лечить.

 

Как помочь своему иммунитету восстановиться после антибиотиков и противовирусных препаратов?

 

Принимайте:

 

  • Витамин С до 500 мг в сутки, 3 недели
  • Экзимы в каждый прием пищи, 2 месяца
  • Рейши 400 мг 3 раза в день, 2 недели
  • Бромелайн 500 мг в сутки, между приемами пищи
  • Глутатион 500 мг 2 раза в день, 1 месяц
  • Витамин D3 5000-7000 МЕ утром, после еды. Дозировка зависит от вашего уровня витамина в крови и работы генов. Сдайте один раз генетический анализ на усвоение витамина D и узнайте свою дозировку. 
  • Омега-3 1500 мг утром, после еды, 1 месяц
  • Цинк 60 мг, 3 недели
  • Куркумин 500 мг 3 раза в день, после еды, 2 месяца
  • Пробиотик на ночь, 4 месяца. Но не абы какой. Сначала сдайте анализ на индивидуальный подбор пробиотиков и выберите тот, который подходит вашей микробиоте. 
  • Эхинацея 500 мг 2-3 раза в день, после еды, 1 месяц
  • Мелатонин 1-3 мг, на ночь

 

Чтобы точно определить свою дозировку по базовым витаминам и узнать работу генов, мы создали комплекс "Витаминомания".

 

Во время восстановительного периода важно питаться правильно. Как нельзя лучше подходит аутоиммунный протокол питания (АИП) - диета, богатая питательными веществами, обеспечивает строительные блоки. Это необходимо для регенерации поврежденных тканей.

 

Все системы организма нуждаются в большом количестве витаминов, минералов, антиоксидантов, незаменимых жирных кислот и аминокислот. Но важно не только дать эти вещества с пищей, но и добиться того, чтобы организм их усвоил. Для этого ЖКТ должен функционировать исправно!

 

80% иммунокомпетентных клеток находятся в кишечнике. Поэтому проверьте свой кишечник и устраните дефициты после болезни.

 

По промокоду BLOG5 вы получите дополнительную скидку на наши исследования. 

 

Будьте здоровы!

Заказать звонок
Нажимая на кнопку 'Отправить' Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Заказать Анализ
Нажимая на кнопку 'Отправить' Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности

Товар успешно добавлен в корзину!

Политика конфиденциальности

Товар успешно добавлен в корзину

Вас может заинтересовать

Войти в личный кабинет