Как укрепить иммунитет ребенку?

Что нужно делать, чтобы сохранить и преумножить детское здоровье? Верно, ежедневно над этим работать! Мы подготовили пошаговую инструкцию для родителей. Поехали!


1 шаг. Укрепляем иммунитет ребенка

  • прогулки на свежем воздухе

  • систематические физические нагрузки

  • питьевой режим из расчета 30 мл на 1 кг веса


2 шаг. Восполняем дефициты витаминов С и D, магния, йода, цинка, подключаем мультивитаминный комплекс. Препараты, дозировки и курс смотрим в этой статье.


3 шаг. Работаем с кишечником, ведь именно там сосредоточено до 80% иммунокомпетентных клеток. Сдаем анализ по Осипову и, если повышены грибы, боремся с биопленками. Маленьким деткам, начиная с года, даем пищеварительные ферменты:


Креон по 1 капсуле с каждым полноценным приемом пищи, 1-2 месяца.

Animal Parade для детей от 4 до 12 лет по 1 таблетке в день во время еды, 1-2 месяца.

ChewyZymes подходит детям от 4 лет. Жевать по 1 таблетке перед каждым приемом пищи или во время него, 1-2 месяца.

Из противопленочных можно Бромелайн.

С 6 лет подключаем протеолитические ферменты:


Doctor’s Best курсом 4-8 недель в зависимости от целей и степени поражения.

Enzymedica - курс тот же.


4 шаг. Подавляем “плохие” бактерии и грибы. В этом нам поможет экстракт семян грейпфрута GSE от Nutribiotic, разрешенный детям с рождения.

Эхинацея от Mason Natural актуальна для часто болеющих деток.

5 шаг. Восстанавливаем слизистый слой с помощью комплексных препаратов. Курс 1-2 месяца:


Barlean's

Terra Origin

6 шаг. Поддерживаем баланс “хороших” микроорганизмов. Пьем мета-, пре- и пробиотики. Последние пьются курсом от 1,5 до 4 месяцев (а не 10 дней, как все привыкли думать). Препараты оптимально выбирать по результатам анализа.


ВАЖНО! Дозировки, курс и последовательность тех или иных препаратов назначает специалист по результатам анализов.


Так что проходите исследования, следите за состоянием детского микробиома и делитесь этой статьей со знакомыми родителями.


Вместе мы сохраним самое ценное - здоровье наших детей!

Заказать звонок
Нажимая на кнопку 'Отправить' Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности

Товар успешно добавлен в корзину!

Политика конфиденциальности

Товар успешно добавлен в корзину

Вас может заинтересовать

Войти в личный кабинет