Усвоение Омега-3

СОДЕРЖАНИЕ:


  1. Омега-3 - ПНЖК
  2. Дефицит Омега-3
  3. Последствия дефицита Омега-3
  4. Полезные свойства Омега-3
  5. Анализ на усвоение Омега-3


Омега-3 - это полинасыщенные жирные кислоты (ПНЖК). Они являются структурными компонентами клеточных мембран, играют важную роль в клеточном метаболизме. Нехватка Омега-3 приводит к возникновению серьезных заболеваний. Омега-3 являются незаменимыми, т.е. самостоятельно организмом человека не синтезируются. Поэтому мы должны получать их из пищевых источников, из еды и витаминов.


ДЕФИЦИТ ОМЕГА-3


Дефицит Омега-3 сейчас наблюдается у 75% населения России, при этом наиболее тяжелый дефицит - у детей и подростков в возрасте до 18 лет. Это говорит не только об ухудшении качества питания, но и о низком качестве здравоохранения и просвещенности в данном вопросе. А ведь дефицит Омега-3 может привести к серьезным нарушениям.


ПОСЛЕДСТВИЯ ДЕФИЦИТА ОМЕГА-3:


  • депрессии;

  • воспалениям и артриту;

  • увеличению веса;

  • сердечно-сосудистым заболеваниям;

  • хронической усталости и раздражительности;

  • нарушение гормонального фона;

  • нарушение менструального цикла.


Если у вас наблюдаются данные симптомы, есть повод задуматься о том, что пора включать такой нужный компонент в свой рацион.


Многие даже не знают, но омега-3 действительно имеет много полезных свойств:


- это компонент всех клеточных мембран, в том числе и клеток кожи, благодаря чему клетки адекватно взаимодействуют с окружающей средой и отвечают на сигналы извне;


- благодаря Омега-3 выполняется барьерная функция кожи (защита от микробов и аллергенов), сохраняется влага и увлажненность кожи;


- способствует уменьшению воспалительных реакций и не только в коже. Есть доказанные исследования уменьшения рисков сердечно-сосудистых заболеваний (в т.ч. инфарктов) при приеме Омега-3. Также этот компонент необходим при акне и повышенной чувствительности кожи.


- улучшение питания тканей организма за счет нормализации микроциркуляции и хорошего насыщения тканей кислородом. Это опять же связано с нормализацией состава мембран эритроцитов. И, конечно, хорошее питание получает не только кожа, но и все наши жизненно-важные органы.


АНАЛИЗ НА УСВОЕНИЕ ОМЕГА-3


Одним из первых шагов по устранению дефицита является определение Омега-3 индекса. Омега-3-индекс отражает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений, особенно внезапной сердечной смерти.


А чтобы оценить необходимость приема и дозировку Омега-3, важно определить, насколько хорошо наши гены способны усваивать данный нутрициент. Для этого наша лаборатория разработала уникальный генетический анализ “Определение усвояемости Омега-3”.


Вам необходимо пройти данное исследование, если:


  • в вашем рационе недостаточно морепродуктов;

  • у вас присутствует пищевая аллергия;

  • вы придерживаетесь вегетарианской диеты;

  • у вас наблюдаются проблемы с кишечником;

  • вы планируете беременность.

Наше исследование поможет узнать, способствует ли ваш генотип усвоению Омега-3 из растительных источников, необходимо ли корректировать рацион вашего питания и нужно ли принимать БАДы.


Отметим, что эффективность добавки Омега-3 зависит от состояния кишечного микробиома, дозировки, частоты применения и качества добавки. Кстати, избыток витамина бывает зачастую куда вреднее и опаснее его недостатка.


Принимать данный витамин необходимо грамотно: в нужный момент и в нужной дозировке, тогда это будет действительно на пользу!


А по ссылке вы сможете подробнее ознакомиться с нашим анализом:


https://igenom.ru/genetic/omega-3-abs



Заказать звонок
Нажимая на кнопку 'Отправить' Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности

Товар успешно добавлен в корзину!

Политика конфиденциальности

Товар успешно добавлен в корзину

Вас может заинтересовать

Войти в личный кабинет